+31 6 1819 0866 info@bergstravanmaalsen.com

             “Wie je bent, vind je niet in het verleden of in de toekomst. De enige plaats waar je jezelf kunt vinden, is in het nu.”

━ Eckhart Tolle

PERSONAL COACHING

– verander je mindset en ga sterker verder

Wie ben jij, wat wil je en hoe ga je dat bereiken? Personal coaching gaat over het zo goed mogelijk invullen van jouw leven. Personal life coaching gaat over jou!

Op het moment dat je behoefte hebt om met een onafhankelijke persoon te praten om weer richting te vinden is dit coachtraject iets voor jou. Het praten kan gaan over de onderwerpen waar jij hulp bij nodig hebt op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, relaties, werk en zingeving. Over alle ballen in de lucht willen houden, sterker in je schoenen staan, keuzes maken waar jij je goed bij voelt, voor jezelf opkomen en leren ‘nee’ zeggen. Ook na een lastige periode of levensveranderende situatie is het goed om hierover te praten, zodat je sterker verder kunt gaan.

Tijdens het coachtraject gaan we samen ontdekken wat jouw aandachtspunten zijn om vervolgens doelgericht te werk gaan naar een positieve toekomst.

Voor wie

  • Als je meer uit jezelf wil halen
  • Je alles goed voor elkaar hebt en toch iets mist
  • De doelen in je leven effectiever wilt bereiken
  • Je beter wilt begrijpen wie je bent en wat jij wilt
  • Zelfvertrouwen een punt van aandacht is
  • Je de focus in je leven kwijt bent
  • Er meer verdieping uit je relaties valt te halen

Werkwijze

Je hebt de stap genomen om in gesprek te gaan en aan jezelf te werken. Na je aanmelding nemen we binnen twee werkdagen contact met je op. We laten je niet onnodig lang wachten met antwoorden als je wilt beginnen.

Om erachter te komen of dit coachtraject bij jou past, maken we een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek is nodig om te voelen of er een wederzijdse klik is om als basis te dienen voor het traject en jij jezelf kunt openstellen voor verandering. Hierin besluiten we samen wat bij jou past, welke doelen je wilt bereiken, waarom en op welke manier. Tijdens de coaching gesprekken stap je uit je comfortzone en ga je op een andere manier naar jezelf en situaties kijken. Dat kan spannend zijn…

Tijdens de coaching gebruiken we de methoden die het best bij jou passen. Wij werken vanuit de positieve psychologie en begeleiden je in het aanpakken van de door jou zelf gestelde vraag, doel of ambitie. De gesprekken vinden plaats op onze locatie in Koudum, online of in de natuur.

Waarom

  • Inzicht in jezelf
  • Zin in je toekomst
  • Kritisch naar jezelf kijken
  • Je sterke punten herkennen en benutten
  • Doelen bereiken
  • Beter grenzen stellen en besluiten nemen
  • Een onafhankelijke en veilige omgeving